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Faszien Fitness

  • Beginnt am: 27. Aug.
  • 110 Euro
  • Heil- und Therapie-Zentrum, Weiskircher Straße 68, 63110 Rodgau

3 Plätze übrig


Beschreibung

Mit FASZIO®, dem ganzheitlichen Faszientraining, unterstützt man alle Funktionen der Faszie und hält sie nachhaltig gesund. Bänder und Sehnen bekommen eine höhere Dehnfähigkeit und Elastizität, Bindegewebe lässt sich durch Geschmeidigkeit und Bewegungen straffen. Muskelaufbau mit der Bewegung bringt Kraft in die Übertragungswege; vielfältige und ungewohnte Bewegungsmuster schulen die Wahrnehmung und fördern Stabilität und Kondition. Eine abschließende Entspannung lässt den Körper zur Ruhe kommen.


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