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Dance, Flow, Chill

  • Beginnt am: 9. Juli
  • 65 Euro
  • Heil- und Therapie-Zentrum, Weiskircher Straße 68, 63110 Rodgau-Jügesheim

5 Plätze übrig


Beschreibung

Mit Musik geht alles besser! Bei diesem Kurs lassen wir uns vom Rhythmus treiben. Wir starten in die Stunde und tanzen zu klassischen Aerobic Bewegungen, Faszien Moves oder Disco Party® Songs. Im zweiten Teil der Einheit fließen wir von einem Asana in das Nächste - lassen uns treiben im Yoga Flow. Wir entspannen zum Abschluss, fühlen unseren Körper und genießen das Nichts-Tun.


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