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Aroha® - feel it!

  • Beginnt am: 7. Aug.
  • 50 Euro
  • Heil- und Therapie-Zentrum, Weiskircher Straße 68, 63110 Rodgau-Jügesheim

8 Plätze übrig


Beschreibung

AROHA® ist ein ausdauerbetontes Training, inspiriert von HAKA dem sogenannten Kriegstanz der Maori. Mit einfachen Schrittfolgen und Armbewegungen werden alle Muskelgruppen beansprucht, was eine positive Auswirkung auf das Herz-Kreislauf-System hat. Spannungsgeladene und ruhige Elemente wechseln sich ab und werden auf einen ¾ Takt der speziell für AROHA entwickelte Musik durchgeführt. Komme in Deinen Flow  - feel it!


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